Bewegt GESUND bleiben – IN MÜNSTER

Mit unserem Angebot „Ball oder Bauch“ unterstützt DJK SPARTA Münster e.V. die Initiative Männergesundheit/MOVEMBER in Münster. „Wir greifen somit als Mitgliedsverein im Stadtsportbund Münster den Aufruf der lokalen Gesundheitskonferenz auf und laden Sie dazu ein, unser gesundheitliches Sport- und Bewegungsangebot für Männer kennenzulernen“,sagt Ada Knost-Stange, 1.Vorsitzende des DJK SPARTA Münster e.V.

Ball oder Bauch
Dribbeln, passen, punkten: Jeden Freitag trifft sich um 20:30 (Ende 22:00/22:30) unsere Ballsport-Gruppe (männlich, 22 bis 55 Jahre), um Basketball und anschliessend Volleyball/Fußball zu spielen. Auch wenn meist keine Punkte gezählt werden und keiner einen Dunking schafft, beginnt so das Wochenende mit intensiven Laufeinheiten, spannenden Spielzügen und viel Spass im Team. Wir laden herzlich.
Neue Teilnehmer und Wiedereinsteiger sind jederzeit willkommen!

Was ist der Hintergrund für diese Aktion: Die Lebenserwartung von Männern ist im Unterschied zu der von Frauen um sechs Jahre geringer. Nur ein Jahr davon ist biologisch erklärbar. Der Lebensstil der Männer scheint sich also — zumindest unter gesundheitlichen Aspekten — ungünstig auszuwirken. Eine Möglichkeit hier gegenzusteuern sind Sportangebote, bei denen die  Gesundheit im Vordergrund steht und der Leistungs- und Wettkampfgedanke hinten antritt. Gesundheit durch Sport und Bewegung zielt hierbei nicht nur auf das „körperliche“, sondern auch auf das psychische und soziale Wohlbefinden ab.

Weitere Informationen erhalten Sie in Kürze wieder auf auf unserer Internetseite bei www.sparta-muenster.de, die gerade neu gestaltet wird.

Grundsätzlich Fragen zum Programm „Bewegt GESUND bleiben in Münster“ beantwortet gerne die Projektkoordinatorin Gabi Völker-Honscheid per E-Mail. Sie ist zu erreichen unter gabi.voelker.h@stadtsportbund-ms.de.